Aromaterapi nedir, hem duygusal hem de fiziksel olarak sizi iyileştirmeye ve dengelemeye yardımcı olmak için esansiyel yağlar kullanan alternatif bir bütünsel terapi şeklidir.
Aromaterapi Nedir?
Aromaterapi nedir, hem duygusal hem de fiziksel olarak sizi iyileştirmeye ve dengelemeye yardımcı olmak için esansiyel yağlar kullanan alternatif bir bütünsel terapi şeklidir.Aromaterapi uçucu yağlarının zihin ve vücut üzerinde dinamik bir etkisi vardır.Bu etki, temel içgüdüleriniz, düşünceleriniz ve duygularınız tarafından yönetilen beynin en derin kısımlarına bağlı koku alma hissi ile yaşanır. Fiziksel düzeyde, uçucu yağlar, kas ağrıları ve ağrıları hafifletmeye, dolaşımı iyileştirmeye, sinüs tıkanıklığını hafifletmeye ve güçlü bir antioksidan görevi görmeye yardımcı olur. Gelin hep beraber aromaterapi nedir sorusunun cevabını birlikte ele alalım.
Aromaterapi Tedavisi Hangi Alanlarda Kullanılır?
Aromaterapi tedavisi hangi alanlarda kullanılırsorusunu yanıtlayacak olursak, ne yazık ki ülkemizde aromaterapi daha çok kozmetik ve masajla gündeme gelmiş, şifa olarak kullanımı yıllarca alternatif tıp olarak adlandırılmış, piyasada yeterince temiz (yan etki içerebilecek maddeler olmayan) tıbbi yağ bulamayışımız sebebiyle de biz doktorlar tarafından da fazla uygulanmamış ayrıca hekim ve eczacılar dışında işinin ehli olmayan kişilerce de suistimal edilmiştir.
Günümüzde başta İngiltere olmak üzere bazı ülkelerde ödeme kapsamına alınmış olan bir tedavi yöntemidir. Neyse ki ülkemizde de değerli eczacılarımız sayesinde çok zor şartlarda elde edilen bu yağlara kolayca ulaşabilmekteyiz. Bu konuda farkındalığın artması ile aromaterapiyi günde güne daha fazla hekim kullanmaktadır. Aromaterapi tedavisi hangi alanlarda kullanılır sorusunun cevabını da bu şekilde yanıtlamış olduk.
Aromaterapi Tedavisi Çocuklara Uygulanabilir mi?
Aromaterapi tedavisi çocuklara uygulanabilir mi pek çok yaş grubunda olduğu gibi çocuk hastalarda da aromaterapiden ve bitkilerin muhteşem şifasından yararlanabilmekteyiz. Çünkü aromaterapide kullanılan yağlar ilaçlar gibi vücuda yabancı değildir, bizzat hücrelerimizin kendi zarı ve kendi yapıtaşları ile benzerlik göstererek etki etmektedir. Ayrıca tedavide verilen dozla yan etki yapabilecek toksik dozlar arasında binlerce kat fark olduğundan ve toksik doza ulaşacak kadar yağı satın almanız mümkün olmadığından bu tedavilerde yan etki yok denebilecek kadar azdır. Bu başlık altında da aromaterapi tedavisi çocuklara uygulanabilir mi sorusunu sizler için cevaplamış olduk.
Aromaterapi Tedavisi Hangi Çocuk Hastalıklarının Tedavisinde Kullanılır?
Aromaterapi tedavisi hangi çocuk hastalıklarının tedavisinde kullanılır aromaterapinin kullanım alanları ise başlıca soğuk algınlığı, egzama, atopik dermatit, pişik, isilik, ürtiker, allerjik astım, bit ve haşereleri uzaklaştırma, bağışıklığı güçlendirme, aknetedavisi,dikkat eksikliği,kaygı bozukluğu, kabızlık, yanık, mantar enfeksiyonları, gaz ,saçkıranve eklem ağrıları olarak sayılabilir.
Çocuklarda kullanılan yağların sadece organik olması da yeterli değildir, bunun yanında akciğerlerden atılan ve yan etki olarak öksürük yapan tujon, kafur veya keton içermemelidir. Dolayısıyla bu tedaviler sadece bu yağları tanıyan doktor ve eczacılar tarafından düzenlenmelidir ve sadece size önerilen bu tip yağları bulunduran eczanelerde hazırlanmalıdır. Aksi takdirde gerçek yağlar yerine sokakta markette satılan sentetik yağların kullanılması tıpkı ilaçlar gibi etki ederek çocuklarda da ciddi yan etkilere sebep olabilmektedir. Bu başlık altında da aromaterapi tedavisi hangi çocuk hastalıklarının tedavsinde kullanılır sorusunu yanıtlamış olduk.
Aromaterapi Yağları Neye İyi Gelir?
Aromaterapik yağları neye iyi gelirstresi azaltır ve ruhsal sakinliği sağlar. Kas ve eklem ağrılarınızı hafifletir. Solunum sistemini de rahatlatarak dahaiyihissetmenize yardım eder. Kan basıncını düşürür ve sinir sisteminizi de rahatlatarak aromaterapi yağları faydaları ile hayatınızda yer alabilir. Bu başlık altında da kısaca aromaterapi yağları neye iyi gelir sorusunu cevaplandırdık.
Aromaterapi Teknikleri Nelerdir?
Aromaterapi teknikleri nelerdir sorusunun cevabı, sadece masaj olduğu sanılsa da bilinen diğer uygulamalar da bu uygulamaya dahil ediliyor. Bu yöntemin tüm uygulamaları ise şu şekildedir:
1) Masaj:Kemik, kas ve sinirlere eş zamanlı etki eden bu yöntem; teknik hakimiyet gerektiriyor. Bu nedenle aromaterapi masajının, aromaterapi tekniklerine hakim masörler tarafından yapılması gerekiyor.
2) Kompres:Ağrı, burkulma ve şişme gibi durumlarda sıcak veya soğuk olarak uygulanabilen kompres yöntemi, günümüzde de en çok uygulanan tedaviler arasında yer alıyor.
3) Buğu (İnhalasyon):Çoğunlukla solunum yolu hastalıklarına çözüm sağlamak amacıyla uygulanan bu yöntemde, kaynar suya birkaç damla aromaterapi yağı damlatılıyor. Suyun üstüne doğru başa havlu kapatılarak birkaç dakika boyunca teneffüs ediliyor.
4) Banyo:Fito Balneoloji olarak isimlendirilen özel banyolarda uygulanan bu yöntemde, termal veya mineralli sular kullanılarak terapi uygulanıyor.
Aromaterapi teknikleri nelerdir sorusunun cevabını bu başlık altında sizlere sunduk.
